人到中年對性要求期望值不能過高

　　晚上，妻子來到鄭先生的房間：“今天你和老同學說的話我都聽見了。心裡有什麼事，難道就不能對我說?”“我老了，你對我沒興趣了。”鄭先生悶聲悶氣地說。妻子一聽，不由得笑起來：“才43歲，你怎麼就老了?我又怎麼對你沒興趣了?”“咱倆過性生活，你反應淡漠。”“我這人你又不是不知道，這方面的可塑性很大，你興奮，我就跟著興奮，你平淡，我也就跟著平淡。還記得咱倆戀愛時你說的話嗎?你問：‘你覺得什麼樣的戀愛方式最適合你?’我說：‘這要看對方，對方熱烈，我也熱烈，對方平和，我也平和。’”

　　鄭先生聽了妻子一番肺腑之言，疑雲頓消。他告訴妻子，最近感到自己的性能力不如以前了，心中不快，所以做愛時的表現不積極，又發現妻子似乎沒有以前那樣興奮，就以為是妻子對他的興趣減弱，於是頓覺性生活很沒意思，產生了分房睡的念頭。

　　聽了丈夫的傾訴，妻子安慰說：“都43歲了，生理上的方方面面當然都開始走下坡路，當然也包括性能力，這是很正常的自然現象。就像我們都開始長白頭髮一樣，這有什麼可煩惱的呢?既然人到中年，就應當調整自己的心態，進入中年人的角色，有什麼必要還硬撐著?”

　　妻子的話解開了鄭先生的心結，當晚他就搬回妻子身邊。

　　那晚過性生活，鄭先生由於拋開了焦慮的心情和對自己過高的期望，所以感到特別暢快。