電腦族們別讓煩人頸椎問題纏上你

　　頸椎病是怎麼發生的呢？

　　頸椎病是指頸椎間盤退行性變，以及繼發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損傷而表現的相應症狀和體征。由於頸椎疾病是一個比較大的病種，範圍很廣，要說的也很多，我們就以常見的為例來說說吧。現在城市生活、工作壓力大，電腦普及率也很高，上班族長期在電腦面前坐著；中小學生學習任務繁重、學習壓力，坐的時間比較長。由於長期坐姿的不正確，肌肉、軟組織產生疲勞，導致頸椎超負荷的承重。長期的，反覆的勞損，刺激他，產生疼痛。而中老年患者由於年齡比較大，在退行性變的基礎上如果出現與年輕人相同病變的情況下，症狀就會嚴重。除了頸椎疼痛外，如果出現骨質增生、韌帶的肥厚，可以導致椎孔的狹窄、椎間盤的退變，產生椎間盤突出，那就不僅僅是一個勞損的問題了。還會出現神經的刺激，如手、肩部等的麻等等。

　　辦公族成為高發人群

　　按照以往的經驗，頸椎疾病大多發生在50歲以上，長期伏案工作的辦公一族身上。但近年來，隨著電腦的日益普及，頸椎疾病也有年輕化的趨勢了，除了上班族外，還有長期使用電腦的其他人群，以及學生。尤其是長期使用電腦的人群，發生的概率是非常高的。主要還是和坐姿、習慣有關。而大家相當關心的駕車一族，反而不怎麼容易出現頸椎疾病。