邊洗澡邊按摩 有效升級CUP

　　浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下：

　　(1) 慢慢放入浴水，並調至到40℃左右。

　　(2) 用棉紗手套擦洗全身，使全身發熱。

　　(3) 進入浴缸，先用手對乳房進行按摩。

　　(4) 持刷子自乳房內側，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側刷洗乳房。

　　(5) 開大水龍頭，用與(4)同樣的手法，沖洗乳房。