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<title>輕鬆減壓</title>
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<description>職場 / 輕鬆減壓</description>
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    <title><![CDATA[天生受虐狂 熱門減壓小玩物]]></title>
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    <description><![CDATA[人們遭遇打擊時難免壓抑，據說法國有家供客人隨意掀桌子發洩的「減壓餐廳」相當受眾，因為人們在那裡得到了發洩.但專家認為其實]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[節後「心靈充氧」迎接工作日]]></title>
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    <description><![CDATA[今天是春節長假的最後一天。面對明天即將投入工作，職場人士心態各異：有的人經過長假的休整，精神飽滿，對新的職場生涯充滿信]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[白領症候群 越累越不睡？]]></title>
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    <description><![CDATA[一項針對職場中人的睡眠情況的調查顯示，大部分受訪者每天的睡眠時間不足8小時。其中，36%的受訪者表示，自己每天的睡眠時間一]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[減壓保養逃出情緒魔咒]]></title>
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    <description><![CDATA[爆 年末，壓力好似一張無形的網，將心緒都寫在了臉上。每天辛勤做保養，卻不見肌膚桃李相報，問題出在哪兒？當下，護膚界不斷深]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[六招戰勝裁員焦慮症！圖]]></title>
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    <description><![CDATA[降薪、裁員這樣的詞語，在每個職場人的大腦裡，原本就容易觸動管理生存恐懼感的神經區域。在這場金融海嘯裡，這種恐懼更被放大]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[年終狂躁 心理經期不易躲]]></title>
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    <description><![CDATA[臨近年終，不少女性都表現出了前所未有的煩躁。受這種情緒的影響，不少人生理出現異常：「大姨媽」不是遲到，就是提前來報到，]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[職業女性5招巧對心理壓力]]></title>
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    <description><![CDATA[其一，職業角色與家庭角色的矛盾。 工作單位要求所屬成員（包括女性）具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裡她們卻被要求成為溫柔]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
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    <title><![CDATA[讓OL精神充沛的25個習慣]]></title>
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    <description><![CDATA[今天的文章跟注意力有關，你的注意力能集中多長時間，想不想集中注意力的時間更長一些，看看下面的辦法，如果你在日常生活中按]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[職場高壓人群的減壓技巧]]></title>
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    <description><![CDATA[現代職場就像一個巨大的高壓鍋——秘書擔心文件趕不及老總開會，銷售主任怕客人要求太多，市場部職員一天工作12小時，晚上還要]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
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    <title><![CDATA[職場十大「時尚」發洩方案]]></title>
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    <description><![CDATA[都市職場男女的臭毛病很多，他們會因為工作太累或太枯燥而患上「職場綜合症，可是，他們的解壓法也多多，以下有哪些是你經常用]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[職場，如何泰然自若防焦慮？]]></title>
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    <description><![CDATA[小事提升心情 英國《泰晤士報》22日報道，英政府智庫「展望」發佈一份題為《精神資本和精神健康》的報告說，與人們通過多吃蔬菜]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[職場抗疲勞方法之全攻略]]></title>
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    <description><![CDATA[加強飲食 飲食對於我們的生活影響非常巨大，比如過多食用流食會人讓健忘，而意大利面和中餐，則會讓進食者在一小時之後感到疲乏]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[都市OL自我減壓不做職場狂人]]></title>
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    <description><![CDATA[都市白領，是經濟發展的中流砥柱，然而，社會競爭壓力太大，使他們形成了各種各樣的心理疾]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[職場白領10種危險生活方式]]></title>
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    <description><![CDATA[「忙忙忙，忙到白了頭」。忙碌的白領階層在「金錢」與「健康」的物物交換中，損失掉的是什麼呢？他們究竟選擇什麼樣的方式來對]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[4招消除職場OL心理疲勞]]></title>
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    <description><![CDATA[1、學會自我調試，及時放鬆自己，保持心理的平衡和寧靜 針對精神長期高度緊張，白領應學會自我調試，及時放鬆自己。如參加各種]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
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    <title><![CDATA[暴力減壓 讓OL女性魅力倍增]]></title>
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    <description><![CDATA[精神上的壓力過大，往往導致各種疾病，或者讓人養成一些不良習慣如抽悶煙、暴飲暴食等，這些情況或者致命、或者會演變成致命疾]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
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    <title><![CDATA[OL舒緩壓力，其實很簡單]]></title>
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    <description><![CDATA[經常倒倒你的書包 如果你的書包一個月都沒整理過，你去找裡面的一個小物件，恐怕就很費勁。心理壓力問題也是這個道理，不去梳理]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[克服職場壓力只需十步棋]]></title>
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    <description><![CDATA[第一步，精神超越——價值觀和人生定位 自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什麼樣]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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    <title><![CDATA[OL寧要月薪減半不要過勞早衰]]></title>
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    <description><![CDATA[你永遠不能休息，否則你就永遠休息。 在普通人眼裡，進入市中心上班，就意味著擁有令人艷慕的體面工作、不菲薪水。董婉婷作為曾]]></description>
    <pubDate>2009-06-24</pubDate>
    <category>輕鬆減壓</category>
    <author>admin</author>
    <comments>未知</comments>
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