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<title>美食廣場</title>
<link>http://www.gzlingjie.com/life/1/</link>
<description>生活 / 美食廣場</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy;2008-2009]]></generator>
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    <title><![CDATA[絕對廚房大補美食海馬人參燉牛腱]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/200.html</link>
    <description><![CDATA[海馬人參燉牛腱 平時生活緊張，日做夜做，難免心悸不安，元氣不足，想補血安神又降壓，最好就是用海馬人參牛腱燉湯喝了。經過兩]]></description>
    <pubDate>2009-01-04</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[新年廚房少不了的燉粉糯年糕湯]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/199.html</link>
    <description><![CDATA[過了今天，家裡就又得掛上一本新的日曆了。都說日子過得快，怎麼不是呢？翻過不平凡的2008，面對新的一年，我們當然有很多期許和]]></description>
    <pubDate>2009-01-04</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[冬日滋補又美味不妨給自己做些羊排]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/198.html</link>
    <description><![CDATA[冬至後的寒流，終於為廣州迎來久違的寒意，溫暖、慵懶而柔軟的冬日時光裡，怎能少了羊羊？令人身心溫暖的羊肉，在家裡自己炮製自]]></description>
    <pubDate>2009-01-04</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>廣州日報</comments>
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    <title><![CDATA[冬瓜肉丸湯冬日學會保護自己的胃]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/197.html</link>
    <description><![CDATA[冬瓜肉丸湯 無意中得知元旦有喝冬瓜排骨湯的習俗，不知何解。但冬瓜有利水消腫的功效，可去除身體多餘的脂肪和水分，在一不小心]]></description>
    <pubDate>2009-01-04</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[超級好吃的蒜苗火雞排]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/196.html</link>
    <description><![CDATA[材料： 蒜苗1小根洋蔥1個番茄1個火雞肉150克(大腿部分的厚肉塊)油數滴鹽粗磨的胡椒即溶高湯粉1/4茶匙水140毫升法式鮮乳酪1湯匙]]></description>
    <pubDate>2008-11-22</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[香橙養生佳品糯米南瓜盅]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/195.html</link>
    <description><![CDATA[今天這個南瓜盅是香橙味道的，酸酸甜甜的比較特別，我在南瓜的肚子裡面放了糯米、南瓜粒、松仁、枸杞、蓮子、陳皮、芝麻一起蒸熟]]></description>
    <pubDate>2008-11-22</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[無錫小吃醬排骨肉骨頭做法過程]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/194.html</link>
    <description><![CDATA[現在食譜上流傳的方法，大多是經過改良的，容易操作，選材就手，也更適合現代人的口味吧，肉鬆汁濃味鮮，真是下飯的好肉。]]></description>
    <pubDate>2008-11-19</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[毛蟹炒年糕炒出上海特有風味]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/193.html</link>
    <description><![CDATA[毛蟹炒年糕是上海人家庭經常上桌的，也可以說是主食吧，炒個年糕，換一種口味，也是家庭主婦的一個好的選擇。副標題 材料：六月]]></description>
    <pubDate>2008-11-19</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[營養豐富的茶樹菇鯽魚湯]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/192.html</link>
    <description><![CDATA[材料： 鯽魚、新鮮茶樹菇、木耳、鹽、雞精、蔥姜、料酒副標題 做法： 1、木耳撕成小朵泡發，茶樹菇去根洗淨 2、鯽魚去內臟，洗]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[家常風味菜 鹽焗帶魚]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/191.html</link>
    <description><![CDATA[副標題 做法： 1.帶魚處理乾淨後，用料酒整理再洗一遍，然後濾干，均勻的撒上鹽焗粉，拌勻後，靜置醃半個小時。副標題 2.把醃好]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[滋補有新法蘿蔔脊骨湯簡單又好喝]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/190.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 脊骨700g 蘿蔔400g 調料： 鹽6g 姜5g副標題 做法： 1、將脊骨洗淨，蘿蔔切塊，姜洗淨切片。 2、鍋中倒入清水，大火加熱]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[著名新疆大盤雞家庭版做法揭秘]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/189.html</link>
    <description><![CDATA[材料：三黃雞、土豆、尖椒。 調味料：蔥姜、鹽、醬油、糖、花椒、大料、干辣椒、料酒、雞粉副標題 做法： 1、整雞剁成塊，焯去]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[推薦南瓜蒸蝦米既好吃又好做]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/188.html</link>
    <description><![CDATA[南瓜含南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[喝蜜梨銀耳羹潤肺佳品]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/187.html</link>
    <description><![CDATA[這幾天天天看到網上說秋天乾燥，需要進補潤肺，正好現成材料可以做銀耳羹，等飯後快要熬好的時候，正在切柿子吃，又隨手丟了一]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[油燜香菇蓋飯香噴四射口水橫溢]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/186.html</link>
    <description><![CDATA[原料：香菇 調料:醬油、蠔油、白糖、料酒、鹽、郫縣豆瓣醬、蒜，各適量。副標題 做法： 1、鮮香菇先洗去浮土，放入碗中倒入熱水]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[咖喱火雞開胃健脾激情無限]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/185.html</link>
    <description><![CDATA[主料：火雞胸脯肉700克 輔料：土豆（黃皮）400克,洋蔥（白皮）300克,辣椒(紅,尖)20克 調料：咖喱20克,色拉油15克副標題 1.薯仔]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[明蝦干雞絲湯製作全過程]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/184.html</link>
    <description><![CDATA[在上海購物的時候，在乾貨櫃檯看到有賣很大的明蝦蝦干，以前去普陀山玩的時候買過，記得帶頭帶殼的蝦干裡面有蝦腦，熬出來的湯]]></description>
    <pubDate>2008-11-15</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[水煮魚香辣自家做法公佈]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/183.html</link>
    <description><![CDATA[用料：魚肉250克，青蒜150克，芹菜心100克，干辣椒15克，郫縣豆瓣40克，清油200克，醬油15克，味精1克，薑片10克,蒜片15克，水]]></description>
    <pubDate>2008-11-13</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>POCO</comments>
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    <title><![CDATA[香煎蓮藕餅的製作全過程]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/182.html</link>
    <description><![CDATA[蓮藕是鹼性的食材，常吃對身體有益。上次在山山食家吃到非常香口的蓮藕餅，回來就馬上自己做著吃。我就是自己想著做的，也不知]]></description>
    <pubDate>2008-11-13</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[粗糧也美味 豆沙紅薯餅]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/181.html</link>
    <description><![CDATA[秋天正是紅薯上市的季節，突然很想吃紅薯餅。 我最不擅長的，就是麵食，會做的麵食，就是包餃子和包餛飩，還不包括擀皮。不過至]]></description>
    <pubDate>2008-11-07</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[網絡牛人自製豬頭海鮮蛋包飯]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/180.html</link>
    <description><![CDATA[昨天剩了半鍋羅宋湯，我跟豬頭小隊長說，幫我把這湯喝完前不給做別的菜了，讓他挑食！]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[介紹五款誘人甜蜜美味湯圓]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/179.html</link>
    <description><![CDATA[八款甜蜜蜜湯圓誘惑你]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[讓人垂涎三尺的廚房盛宴香辣蝦]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/178.html</link>
    <description><![CDATA[主料：蝦一斤（我對水產不是很有研究，但選用的蝦品種，盡量選用皮較軟、較薄的。） 配料：辣椒一兩左右、蒜三瓣、姜一些、蔥兩]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[早餐最佳搭檔  豆腐配饅頭]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/177.html</link>
    <description><![CDATA[在很多人看來，豆漿配油條是早餐的最佳組合，但解放軍254醫院的營養專家遲鳳玉提醒，其實，豆漿最好的搭檔是饅頭、麵包這些非油]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[蓑衣黃瓜 廚房強人絕世刀功]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/176.html</link>
    <description><![CDATA[我覺得這個蓑衣黃瓜完全就是個顯擺的活兒，不然直接來個拍黃瓜，多省事。不過該顯擺的時候就得顯擺啊，哪天家裡來個人，端這麼一]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[去膘的肉菜 荷香排骨做法]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/175.html</link>
    <description><![CDATA[原料： 干荷葉8張 糯米150克小米100克 排骨500克 姜6片 老抽2湯匙（30ml） 生抽1湯匙（15ml）料酒1湯匙（15ml）鹽1/2茶匙（3克]]></description>
    <pubDate>2008-10-27</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[是喝果汁好還是吃水果好]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/174.html</link>
    <description><![CDATA[隨著生活水平的提高，人們對食物選擇的餘地大了。相反，有的人不知怎麼辦好了。 我們說，喝果汁更方便，口感更異樣，挺現代、挺]]></description>
    <pubDate>2008-10-27</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[美網女性推薦秋天喝粥最養生]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/173.html</link>
    <description><![CDATA[秋燥當令，以下幾種粥療方有助滋陰潤燥。 蓮藕百合粥 做法：鮮藕適量，切成薄片，與粳米50克同入砂鍋煮，粥將熟時放入鮮百合10克]]></description>
    <pubDate>2008-10-26</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[抗衰老葡萄汁比橙汁更有效]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/172.html</link>
    <description><![CDATA[英國科學研究發現，在健康果汁中，紫葡萄汁佔據榜首，蘋果汁和蔓越梅汁緊隨其後，最為人們所喜愛的橙汁反而排名不高。葡萄汁多攝]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[早上第一杯水應該怎麼喝]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/171.html</link>
    <description><![CDATA[健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7－8杯水。一日之計在於晨，清晨的第一杯水尤其顯得重要。也許你已習慣了早上]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[秋天我們應該多喝南瓜汁]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/170.html</link>
    <description><![CDATA[韓國女性工作、家庭壓力重大，由於過度勞累、營養不良造成的貧血讓白領們花容失色。在韓國營養學家尹東赫出版的新書中提到，韓國]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[早上喝蜂蜜晚上喝水 生活更科學]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/168.html</link>
    <description><![CDATA[北京市海澱區玉泉路李先生：關於飲水養生，有人主張，早晨喝一杯淡鹽水，晚上喝一杯蜂蜜水。養生一日三杯水但我記得《健康時報》]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[生吃四種蔬菜可極速瘦身]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/167.html</link>
    <description><![CDATA[蔬菜能生吃就盡量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。涼拌菜越自然越好，能不焯的盡量不焯。維生素是水溶性物質，蔬菜一]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[四種核心食物多吃也不會胖]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/166.html</link>
    <description><![CDATA[我們稱以下食物為核心食物，這類食物有很高的營養價值，並包含所有食物類別，是瘦身的常用食品。這些食品能量較低，不會讓脂肪堆]]></description>
    <pubDate>2008-10-23</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[黑白木耳配著吃更加有營養]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/165.html</link>
    <description><![CDATA[黑木耳和白木耳大家一定都不陌生。白木耳晶瑩透白，色如銀，以製成甜羹食用較多，黑木耳色澤暗褐，狀如人耳，可製作多種菜餚，近]]></description>
    <pubDate>2008-09-06</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[保存營養 螃蟹最好蒸著吃]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/164.html</link>
    <description><![CDATA[許多人吃螃蟹，愛用水煮。其實，這是不科學的。螃蟹蒸著吃更營養用水煮螃蟹會使螃蟹中的美味和營養成分擴散到水中，從而破壞了螃]]></description>
    <pubDate>2008-09-06</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[Hersheys 巧克力小城]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/163.html</link>
    <description><![CDATA[撒滿巧克力的歡樂之城第一次在美國聽到Hershey]]></description>
    <pubDate>2008-05-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[小甜餅 法國美女吃不胖]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/162.html</link>
    <description><![CDATA[JaneQ， 平面設計師。熱愛一切新鮮設計和創意生活。居華盛頓。 時尚美女們把《法國女人吃不胖》一書當作揭開法國女郎美好身段的]]></description>
    <pubDate>2008-05-17</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[哪些人不宜吃螃蟹]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/life/1/160.html</link>
    <description><![CDATA[美食新發現 食色性也 寵物新聞 寵物醫院 家居用品 野外尋蹤 美食diy 生活提示 寵物手冊 家居創意 家居小貼士 出行指南 點擊更多]]></description>
    <pubDate>2007-10-07</pubDate>
    <category>美食廣場</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>不詳</comments>
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