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<title>減肥食譜</title>
<link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/</link>
<description>美體 / 減肥食譜</description>
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<generator><![CDATA[Copyright &amp;copy;2008-2009]]></generator>
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    <title><![CDATA[選對魚湯輕鬆瘦小腹]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1207.html</link>
    <description><![CDATA[瘦小腹魚湯 瘦小腹魚湯 材料： 1 、水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。 做法： 1]]></description>
    <pubDate>2008-11-02</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[比減肥藥效果更好的5種蔬菜]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1206.html</link>
    <description><![CDATA[天然「減脂藥」顧名思義，就是減脂肪的食物。食物減脂是健康減脂肪的同名詞，想有效減脂肪，還不快來看看下面天然「減脂藥」……]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[減肥者的三類早餐哪種最差]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1205.html</link>
    <description><![CDATA[瘦身的食物有很多，你想知道健康瘦身早餐嗎?想吃健康減肥早餐，想瞭解減肥的食物?快來看看小編推薦的瘦身早餐吧 俗話說：一日之]]></description>
    <pubDate>2008-10-31</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[飯前先喝湯 秋季減肥不反彈]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1204.html</link>
    <description><![CDATA[拒絕減肥反彈，那就要有入秋飲食秘訣。飲食減肥是一門學問，要專家指導減肥不反彈，要指導減肥的秘訣，那就要來看看小編推薦的入]]></description>
    <pubDate>2008-10-29</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[減肥不再節食 合理吃水果]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1203.html</link>
    <description><![CDATA[減肥不一定要少吃，惹人水口的食物再也不用光看不能沾了，只要科學搭配，不需要節食也可以照樣吃出完美曲線，看看下面是如何解析]]></description>
    <pubDate>2008-10-29</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[輕鬆趕走脂肪的3款家常小菜]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1202.html</link>
    <description><![CDATA[排毒吃什麼?什麼是可以排毒的美食?什麼是可以美容的美食?快來看看下面的窈窕食譜吧，都是一些美容又排毒的美食…… 具備美容排毒]]></description>
    <pubDate>2008-10-29</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[15款DIY混搭蔬果汁 多喝多瘦]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1201.html</link>
    <description><![CDATA[DIY蔬果汁可以幫你簡單瘦身，健康瘦身。蔬果汁瘦身，健康無副作用;蔬果汁減肥，簡單易學。快來看看DIY蔬果汁，幫你蔬果汁瘦身 不]]></description>
    <pubDate>2008-10-29</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[掌握六竅門讓你越吃越瘦]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1200.html</link>
    <description><![CDATA[為什麼每頓飯都吃得很少，可是體重還是控制不住地往上長？晚上經常肚子餓，睡也睡不著，吃了心裡難受，不吃肚子難受。我們專門為]]></description>
    <pubDate>2008-09-05</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[2款藥膳菜式邊吃邊減肥]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1199.html</link>
    <description><![CDATA[隨著天氣轉涼，體內消耗少了，吃的食物也容易吸收，而且關鍵是現在流行減肥，為了讓自己能更瘦，特別是女孩子們不惜節吃。其實吃]]></description>
    <pubDate>2008-09-05</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[一款祖傳秘製花香減肥茶]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1198.html</link>
    <description><![CDATA[1.山楂槐花茶材料：山楂、槐花各2錢，麥芽3錢、枸杞6錢及蘿蔔一條 山楂槐花茶做法： 1.先將蘿蔔用1500cc(約6碗)的水，大火煮沸再]]></description>
    <pubDate>2008-09-05</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[節食新武器—易飽腹的食物]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1196.html</link>
    <description><![CDATA[很多人都有過這樣的經驗，喝了一碗燕麥就已經覺得飽了，可是吃了三個油炸麵包圈還是覺得不滿足。這是因為這些食物的飽肚的水平不]]></description>
    <pubDate>2008-09-02</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[姜培琳：不吃肉的女人生活有滋味]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1194.html</link>
    <description><![CDATA[姜培琳特別喜歡小支酒，因為每一支都是經過精心挑選的，喝起來又不浪費。每晚電視時間享受著微醺的快樂，一天或好或壞都不用去]]></description>
    <pubDate>2008-07-02</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[讓你放心吃甜點的秘訣]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1193.html</link>
    <description><![CDATA[節食減肥的人，最難過的就是不能隨便吃點心。想想就要告別那香香甜甜的巧克力蛋糕、奶油餅乾，真是心有不甘。其實，只要吃得有方]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[衝刺初夏，一周減5斤的減肥食譜]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1192.html</link>
    <description><![CDATA[這套餐單是以各種口味清淡，營養豐富的湯代替晚餐。然後搭配早午餐吸收適當的蛋白質和膳食纖維。堅持吃完這個餐單會有很好的清理]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[減肥茶與減肥膏差別全面看]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1190.html</link>
    <description><![CDATA[到底哪種具有減肥功效的產品才是真正安全有效的？是不是真正能安全達到你所需要的減肥效果？]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[專家開的瘦腰飲食處方]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1189.html</link>
    <description><![CDATA[人們要想擁有苗條的或者瀟灑的身材，首先一定要有規律的生活與平衡的飲食。其中，科學搭配飲食，就要檢視自己的飲食是不是符合下]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[美女多吃也不胖 美味麥片蝦]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1188.html</link>
    <description><![CDATA[有研究表明，喜歡吃麥片作早餐的女性體重明顯輕於選擇其他早餐食品或乾脆不吃早飯的女性。而且吃麥片還有助於預防2型糖尿病及其]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[醫生推薦四款美味減肥粥]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1187.html</link>
    <description><![CDATA[減肥，要以健康為主，飲食減肥也不例外，自己製作的東西總是放心的，這裡美麗廣場就為您推薦醫生在線介紹的6減美味減肥粥，減肥]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[美麗廚房烹製減肥食譜讓你身材出眾]]></title>
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    <description><![CDATA[你從沒暴飲暴食嗎?你從沒吃過諸如奶油一樣的高熱量食品嗎?你從沒對零食感興趣嗎?脂肪細胞正是在你無意識的狀態下悄悄變大。所以]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[減肥食譜首推魔芋讓你快速瘦身]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1185.html</link>
    <description><![CDATA[魔芋中含有多種礦物元素、果糖，尤其含有葡萄糖甘露聚糖，每百克含量約50克，可降低血糖，減輕胰島素的負擔。它吸水力強，含熱量]]></description>
    <pubDate>2008-05-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[拒絕飢餓減肥，7日瘦身寶典！]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1184.html</link>
    <description><![CDATA[愛吃水果嗎？擔心糖份攝取過量嗎？統統不要擔心，現在我來告訴你，水果可以吃出苗條身材。黃瓜和香蕉：每天吃黃瓜和香蕉，但加在]]></description>
    <pubDate>2008-05-03</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[減肥瘦身切忌晚餐後勿食大量水果]]></title>
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    <description><![CDATA[前些時候，一個年輕漂亮的女孩來做營養咨詢，她對我說：「醫生，我特別愛吃水果，正好天熱沒有食慾，我晚飯就只吃水果，可為什麼]]></description>
    <pubDate>2008-05-03</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[午飯後30分鐘吃甜點不發胖反減肥]]></title>
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    <description><![CDATA[餓了，抓起酸奶就喝；從外面回家，象徵性地用自來水沖一下；明明預約了體檢，到了醫院才發現大姨媽來了關乎健康的事情，別以為什]]></description>
    <pubDate>2008-04-30</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[減肥做到這8點 保準能控制食慾]]></title>
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    <description><![CDATA[你可以把以下的建議貼在冰箱或鏡子上，或者把它們放在你的錢包裡。它們可以提高你減肥的動力，控制你的食慾，並且幫你瞭解自己究]]></description>
    <pubDate>2008-04-30</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[過年吃餃子搭配它們一起吃]]></title>
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    <description><![CDATA[俗話說，好吃不如餃子，味道鮮美、餡料豐富的餃子一直是人們的心中的美味佳餚，尤其是逢年過節，餃子更是餐桌上必不可少的主角之]]></description>
    <pubDate>2009-01-25</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[神奇黑咖啡 瘦身護膚雙管齊下]]></title>
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    <description><![CDATA[對於現代人來說，沒有咖啡的生活不僅僅是缺少了一種味道，這濃郁香醇的液體，已是許多人一日不可缺少的伴侶。在幾百年的歷史中，]]></description>
    <pubDate>2009-01-23</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[6道涮火鍋時吃的菜 讓你安心享「瘦」]]></title>
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    <description><![CDATA[火鍋是冬日裡最受歡迎的一道美味，建議大家在品味美食的同時，也不可忽略了健康。其中有六道菜助火鍋吃出健康。]]></description>
    <pubDate>2009-01-21</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[四款美味紅薯減肥飯DIY]]></title>
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    <description><![CDATA[有人曾以紅薯代替米飯，一個月下來，居然瘦了8斤。現在就奉上幾道紅薯減肥的做法，希望各位能在美味中繼續享瘦!]]></description>
    <pubDate>2009-01-21</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[12大飲食減肥流言你知道嗎？]]></title>
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    <description><![CDATA[很多人為了健康，恪守著關於飲食的種種箴言。但是您知道嗎？那些被人們一直以來深信不疑的飲食箴言，其實很多是充滿了片面性的謊]]></description>
    <pubDate>2009-01-20</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[OL一族十大飲食危機]]></title>
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    <description><![CDATA[對於常坐辦公室一族來說，除了工作之外，吃就是談論最多的話題了。「早上又沒顧上吃飯」「晚上下班去哪腐敗呀？」「最近發現了一]]></description>
    <pubDate>2009-01-15</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[專家解析減肥者不吃早餐是減肥誤區]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1172.html</link>
    <description><![CDATA[雖然都知道遲早飯有利於健康和營養的均衡，但是仍然有許多人不吃早飯，一是沒時間，最重要的是，認為不吃早飯就可以減少能量的攝]]></description>
    <pubDate>2009-01-14</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[明星名模大爆其超級減肥瘦身晚餐]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1171.html</link>
    <description><![CDATA[為了減肥，不吃晚餐？哦，那太痛苦了！向看來總是瘦人一等的名模與明星們取經，她們大啖晚餐卻不怕胖，到底餐桌上的秘密是什麼？]]></description>
    <pubDate>2009-01-12</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[詳解身材走樣與你午餐之間的關係]]></title>
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    <description><![CDATA[在職場打拼的白領們，中午通常只有一個小時的吃飯兼休息時間。快餐、盒飯成為他們的主要選擇，而這些食物往往會帶來一定的健康隱]]></description>
    <pubDate>2009-01-06</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[想減肥早餐必須要遵守的黃金準則]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1169.html</link>
    <description><![CDATA[雖然都知道遲早飯有利於健康和營養的均衡，但是仍然有許多人不吃早飯，一是沒時間，最重要的是，認為不吃早飯就可以減少能量的攝]]></description>
    <pubDate>2009-01-05</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[想掉脂肪冬天該多吃些白色食物]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1168.html</link>
    <description><![CDATA[冬季減肥吃什麼？多吃白色食物如魚片、豆腐等這一類 瘦身 食譜具有很好的減肥效果哦！ 橙色、紅色、金黃色等色彩亮麗的食物可以]]></description>
    <pubDate>2009-01-05</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[5天食譜 讓你一瘦到底]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1167.html</link>
    <description><![CDATA[在找營養豐富，同時排毒消脂，幫助你快速瘦身，而且是健康減肥的減肥餐單？這裡就為你介紹一個週一至週五的減肥餐單，不僅營養豐]]></description>
    <pubDate>2009-01-03</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[輕鬆瘦身30斤的強人食譜推薦]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1166.html</link>
    <description><![CDATA[核心提示：輕鬆減肥30斤，並不是在忽悠，也非吹噓，只要你掌握正確的方法，合理的調配，讓你隨心所欲，想吃就吃，想減就減。 機]]></description>
    <pubDate>2008-12-30</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[達人推薦超管用減肥餐輕鬆減肥]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1165.html</link>
    <description><![CDATA[節食減肥?沒毅力，吃藥減肥?沒勇氣。現在的美眉們要求越來越高標準，既要減肥，又要大吃大喝!既要瘦身，又不能傷害身體!的確，減]]></description>
    <pubDate>2008-12-29</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[冬季發胖你是否掉進美味陷阱]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1164.html</link>
    <description><![CDATA[冬季，人的胃口變好，思想也會放鬆。認為多吃一些，可以讓身體更有能量。我們當然不反對冬季補充身體應有的能量，可是千萬要警惕]]></description>
    <pubDate>2008-12-11</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[揭秘導致肥胖的主食殺手們]]></title>
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    <description><![CDATA[導語：有的MM減肥時不吃米飯，吃個蕃薯當一餐。但有人說蕃薯含澱粉和糖份高，還不如吃米飯呢。到底吃米飯和紅薯，哪個更不利減肥]]></description>
    <pubDate>2008-12-04</pubDate>
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    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[驚爆一周瘦5斤的蘋果減肥法]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1162.html</link>
    <description><![CDATA[驚爆一周瘦5斤的蘋果減肥法]]></description>
    <pubDate>2008-11-28</pubDate>
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    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[冬季排毒養顏 切不可錯過的四款粥]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1161.html</link>
    <description><![CDATA[踏入秋冬季節，皮膚變得乾燥，有時候吃進去食物如不及時消化，毒素就會積聚在體內，嚴重影響人的身體健康。怎樣才是有效的排毒方]]></description>
    <pubDate>2008-11-25</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[讓你肚子贅肉消失變美人的三種食物]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1160.html</link>
    <description><![CDATA[減肥不用節食，只要吃對了食物，一樣可以吃出性感腹部。 1、杏仁 這種美味的果仁含豐富的、纖維，還有強力的抗氧化劑－－維生素]]></description>
    <pubDate>2008-11-24</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>本站原創</comments>
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    <title><![CDATA[水果減肥誤區：切忌不可只吃水果]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1159.html</link>
    <description><![CDATA[MM們為了瘦身瘋狂節食，不吃主食，以多吃水果來節食，其實這樣的做法究竟是好還是壞呢，來聽聽專家的意見吧 不吃主食，不吃早餐]]></description>
    <pubDate>2008-11-23</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[合理吃水果大餅臉自動消失]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1158.html</link>
    <description><![CDATA[瘦臉吃什麼?就吃瘦臉食物吧。吃菠菜瘦臉，這是瘦臉食譜哦，還想知道有什麼小臉妙招嗎?快來看看這些瘦臉食物吧 要想成功瘦臉，在]]></description>
    <pubDate>2008-11-22</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[女星鍾愛的10款減肥美容菜]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1157.html</link>
    <description><![CDATA[王菲-剁椒魚頭 剁椒魚頭 魚素來是女性美容菜的法寶之一，俗話說「吃魚的女人最漂亮」，足見大家對魚具有美容功效的共識。而魚的]]></description>
    <pubDate>2008-11-20</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[探秘明星女性們都喝什麼減肥果汁]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1156.html</link>
    <description><![CDATA[廣末涼子：飯盒中以蔬果菜為主食 看來瘦瘦的偶像美女廣末涼子，也不是天生就有這樣的苗條身材，為了維持在鏡頭前的美麗，廣末涼]]></description>
    <pubDate>2008-11-17</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[瘦臉瘦腿減小腹請吃這些水果]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1155.html</link>
    <description><![CDATA[蔬果是人們公認的瘦身佳品，不同的蔬果針對身體各個部位的減肥效果也不相同。下面為大家介紹的是吃掉各個部位脂肪的蔬果NO.1，]]></description>
    <pubDate>2008-11-14</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[12種食物讓你「變笨」]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1154.html</link>
    <description><![CDATA[1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會]]></description>
    <pubDate>2008-11-12</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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    <title><![CDATA[三款營養廉價餐讓既減肥又美容]]></title>
    <link>http://www.gzlingjie.com/fitness/4/1153.html</link>
    <description><![CDATA[熱量與體重絕對有關係，當吃進去的卡洛裡多於身體活動所需，多餘的熱量就會變成脂肪存起來沉澱在身體各處。因此，想讓體重降下來]]></description>
    <pubDate>2008-11-12</pubDate>
    <category>減肥食譜</category>
    <author>秩名</author>
    <comments>互聯網</comments>
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